“可以更晚一些抬头
听到教练的话,杨浩有些疑惑:“我是20米-25米之间抬头,这不是合理的区间吗?”
目前来说,国内短跑运动员起跑加速时,抬头都很早,一般15米左右就抬头了,早的甚至刚过10米就抬头
一方面是因为他们小步快跑,而速度绝对值又比较低,所以过早进入途中跑阶段
还有一方面是离心肌群不够强大,对重心的控制不够强,如果抬头太晚,会影响节奏,甚至产生“踉跄”
“可以更晚一些抬头
死遁后偏执皇子火葬场了:第73章 发表于 2022-11-18 14:14:57听到教练的话,杨浩有些疑惑:“我是20米-25米之间抬头,这不是合理的区间吗?”
恶魔校草:要定青梅竹马:花颜策 发表于 2022-11-30 20:25:18目前来说,国内短跑运动员起跑加速时,抬头都很早,一般15米左右就抬头了,早的甚至刚过10米就抬头
沉迷抽卡后变成恶魔了:第341章 转世篇 发表于 2024-01-27 19:38:00一方面是因为他们小步快跑,而速度绝对值又比较低,所以过早进入途中跑阶段
逍遥大女婿:重要公告(必看) 发表于 2019-09-04 11:21:37还有一方面是离心肌群不够强大,对重心的控制不够强,如果抬头太晚,会影响节奏,甚至产生“踉跄”
御兽:我有一本灵兽图录:第一百四十五章:回归 发表于 2022-06-27 21:18:08